Cuidar da saúde do coração e do cérebro é uma das decisões mais importantes que você pode tomar. Esses dois órgãos trabalham juntos para manter seu corpo funcionando e sua mente ativa. Protegê-los é essencial para viver bem e por mais tempo. Pensando nisso, a American Heart Association desenvolveu a Life’s Essential 8, uma lista…
O diabetes é caracterizado pelo aumento dos níveis de glicose no sangue, seja pela produção insuficiente de insulina pelo pâncreas (diabetes tipo 1) ou pela resistência do organismo à insulina (diabetes tipo 2). Esse excesso de glicose circulante afeta diretamente o endotélio, camada interna dos vasos sanguíneos. A exposição prolongada a altos níveis de glicose…
Ao contrário de muitas outras condições de saúde, a obesidade continua a ser alvo de estigma e, frequentemente, aqueles afetados lutam para encontrar cuidados compassivos e eficazes. Este estigma social pode criar barreiras significativas no acesso a tratamentos adequados, levando a um ciclo de discriminação, isolamento e consequências adversas para a saúde mental e física…
A obesidade é um dos problemas mais graves de saúde a ser enfrentado, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). A estimativa é que até 2025, 2,3 bilhões de adultos ao redor do mundo estejam acima do peso, sendo 700 milhões de indivíduos com obesidade. Esses dados servem de alerta para reforçarmos sobre o quanto…
Ao receber um diagnóstico de triglicerídeos altos, muitas pessoas ficam temerosas. Com certa razão, afinal o excesso de gordura no sangue pode ser um problema para o seu coração. No entanto, ainda há muito o que ser desmistificado sobre o assunto. Quer saber o que são triglicerídeos, como prevenir os altos índices dessa gordura no…